SAĞLIKLI TARİFLER

Peynirli Rulo Krep

Peynirli Rulo Krep

MALZEMELER (3 Porsiyon)

  • 1 adet yumurta
  • 1 su bardağı light süt
  • 1 su bardağı tam buğday unu
  • 150 gram light beyaz peynir
  • Kıyılmış maydanoz, 1 tutam tuz

YAPILIŞI:

  • 1 adet yumurta, çukur bir kabın içinde çırpılır.
  • Sırası ile süt ve tuz ilave ederek karıştırın.
  • Boza kıvamına gelene kadar, tam buğday unu ilave ederek karıştırmaya devam edilir.
  • Hazırlanan hamur, krep tavasına dökülerek kısık ateşte pişirilir.
  • Peynir ve maydanoz karıştırılarak, kreplerin üzerine paylaştırılır.
  • Rulo yaptıktan sonra, tabağa aldıktan sonra biraz dinlendirip, dilimleyerek sunabilirsiniz.
  • Artan krepleri dilimlemeden derin dondurucuda saklayabilir, servis yapmadan 1-2 saat önce çıkarıp dilimleyebiliriz.

Bu lezzetli krep dilimlerinin 1 porsiyonu yaklaşık 272 kalori.

Programlarımız hakkında bizimle iletişime geçmek için tıklayınız.

Size daha iyi bir deneyim sunabilmek için çerezleri kullanıyoruz. Siteyi kullanmaya devam ederseniz, bunu kabul ettiğinizi varsayarız.
Detaylı bilgiye Çerez Politikası sayfamızdan erişebilirsiniz.
ANLADIM